Vidensbank

Smerter er komplekse og påvirkes af biologiske, psykologiske og sociale faktorer, også kendt som den biopsykosociale model. Smerter fungerer som en vigtig beskyttelsesmekanisme, men er ikke altid forbundet med vævsskader. Man kan opleve smerte uden skade og omvendt, og vores forståelse af smerter har udviklet sig meget de sidste 30 år. Smerter...

I årtier har det været et almindeligt råd at "løfte med benene", og ikke med ryggen.